Tag Archives: vitamin

Sokan feladták az egészséges étkezést a második hullámra

„A magyarok benyomták az ‘egyszer élünk’ gombot” A koronavírus-járvány első hullámában sokan próbáltak átállni az egészséges életmódra, de mostanra a többségük ezt elengedte, és a fogyókúra sem elég motiváció számukra. Bocsi Viki táplálkozási szakértő szerint a magyarok jelentős hányada apátiában ...

Tovább »

Hogyan erősíthetjük magunkat testileg-lelkileg?

    Ebben a felfokozott időszakban különösen fontossá válik, hogy megerősítsük immunrendszerünk, feltöltsük a szervezetünket vitaminokkal, ásványi anyagokkal, és az érzelmi, pszichikai világunkat is rendbe tegyük. A hetekig tartó, minimális mozgástérrel nehezített bezártság testi, lelki és mentális egyensúlyunk elvesztését hozza ...

Tovább »

Többet tehetünk szemeink egészségéért, mint gondolnánk

A látás az egyik legnagyobb kincsünk. Mégis, sajnos túlságosan természetesnek vesszük. Az éleslátást azok tudják a leginkább értékelni, akik csak segítséggel, vagy egyáltalán nem képesek rá. Itt az ideje, hogy törődjünk szemeink világával, és figyeljünk oda egészségükre! Azt gondolhatnánk, hogy ...

Tovább »

Minden próbát kiálltak a koktélparadicsomok

A könnyed saláták egyik népszerű összetevőjét, a koktélparadicsomokat vizsgálta legújabb Szupermenta projektjében a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). A szakemberek 16 terméket teszteltek élelmiszerbiztonsági és növényvédelmi szempontok mentén, paradicsomonként 300 növényvédőszer-hatóanyagot is vizsgáltak. Jó hír, hogy az ellenőrzött termékek élelmiszer-biztonsági és ...

Tovább »