Tag Archives: vérkeringést

Hogyan formáljuk magunkat a téli időszakban?

Az év első hónapjaiban számos motivációt találhatunk, hogy megszabaduljunk a télen felszedett felesleges kilóktól. Egy kis odafigyeléssel, mozgással elérhetjük a régóta vágyott formát. Ebben az időszakban visszatér a rendszer az életünkbe, még inkább koncentrálhatunk saját magunkra, a testi és lelki ...

Tovább »