Vicsápi Natália: „A változás az élet természetes része” Az ősz beköszöntével a természet ritmusa lelassul, a nyüzsgő nyári hónapok helyét a csendesebb, befelé forduló időszak veszi át. Ez nem csupán a mezőgazdasági betakarítás ideje, hanem kiváló alkalom arra is, hogy ...
Tovább »Lassítás, elengedés, újrarendeződés – a tudatos nyár alappillérei
Hogyan tudjuk a nyarat belső, lelki építkezésre felhasználni? Gyakran előfordul a nyári időszakban, hogy a pihenés helyett kapkodva, kötelező jelleggel próbáljuk „kiélvezni” az év legszebb hónapjait – programot programra halmozunk, miközben a belső békénk valahogy elmarad. Vicsápi Natália, önismereti tanító ...
Tovább »Hogyan legyünk önazonosak a nyári időszakban?
Vicsápi Natália: „A nyári szünet ne csak fizikai, hanem lelki szabadság is legyen!” A nyár sokak számára a pihentető szabadság, a kikapcsolódás, a közös családi és baráti programok időszaka. De vajon tényleg sikerül ilyenkor igazán önmagunkat adni, levethetjük az egész ...
Tovább »Tavaszi megújulás kívülről befelé – a tudatosság és önismeret óriási ereje
Vicsápi Natália: „A lelki tavasz egyfajta benső újrahangolás” Ahogy a természet rügyezni, virágozni kezd, bennünk is megmozdul valami: vágy a megújulásra, a megtisztulásra, egy frissebb, könnyedebb, boldogabb életérzésre. A tavasz nem csupán a nagytakarítások és életmódváltások ideje – hanem tökéletes ...
Tovább »
Amdala.hu Amdala Magazin és Hírportál. Friss hírek, bulvár, sport, kultúra.