Tag Archives: étkezés

A nyár kiváló időszak az életmódváltásra

A szomjúság már egy vészjelzés a szervezettől! A nyár számos motivációt rejt, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól. Most könnyebb fogyni, a sport és a könnyed táplálkozás pedig jól esik a szervezetünknek. Használjuk ki a nyár és az utó-szezon adta lehetőségeket, ...

Tovább »